giamcanconen ancomkhong

Muốn giảm cân chúng ta cần phải ăn kiêng khá nhiều trong đó cần kiêng ăn cơm, kết hợp với việc tập luyện thể thao. Nhưng nhiều người vẫn thắc mắc giảm cân có nên ăn cơm không? Ăn cơm như thế nào để không bị béo? Bài viết này sẽ giúp bạn có được câu trả lời nhanh chóng.